这gydF4y2Ba干酪肉丸的腿gydF4y2Ba在餐桌上,充满了丰富、丰盛的味道,这将使每个人都回来几秒钟。gydF4y2Ba
由多汁的肉丸,一种好吃的海员式沙司酱,,顶端还有一层蜜糖,融化的奶酪。gydF4y2Ba
我用我(新)白口铸铁煎锅做饭这肉丸的腿,但是您可以使用任何9 * 13英寸的砂锅菜。gydF4y2Ba
这是一个很好的低碳水化合物的选择,尽管我不亲自酮饮食,我认为这道菜会为某个人工作寻找酮肉丸的腿。gydF4y2Ba
如果你就像美味的牛肉和奶酪的食谱,你会喜欢这道菜。江南娱乐app网址苹果gydF4y2Ba
相关的菜谱gydF4y2Ba:gydF4y2Ba鸡肉帕尔玛gydF4y2Ba——找出为什么成千上万的人,喜欢这道菜。gydF4y2Ba
为什么这个俗气肉丸砂锅食谱作品吗gydF4y2Ba
简单—gydF4y2Ba这道菜用简单的步骤。你只是混合,卷,烤。所以即使你刚开始做饭,你能做到!gydF4y2Ba
美味和填充:gydF4y2Ba的混合牛肉、奶酪和酱让这道菜真的满意。这是一顿丰盛的大餐,请确定。gydF4y2Ba
奶酪!- - - - - -gydF4y2Ba发出奶酪不仅仅是美味的。它有助于把肉丸。所以每一块的腿有适量的一切。gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
请检查下面的食谱卡详细,可打印成分列表。gydF4y2Ba
牛肉gydF4y2Ba——它提供了主要的蛋白质基地肉丸。我建议使用非常瘦牛肉(我建议90/10或如果你能找到它96/4)。与其他与牛肉食谱,我们不可江南娱乐app网址苹果以消耗多余的脂肪,所以,如果你使用一个砂锅脂肪含量高,你将会有更多的油脂混合酱。作为奖励,你可以节省几卡路里。gydF4y2Ba
面包屑gydF4y2Ba——这些帮助把肉丸混合在一起并添加纹理。你可以使用传统的面包屑。我喜欢panko面包屑,因为他们生产更轻、更少致密肉丸。gydF4y2Ba
牛奶gydF4y2Ba——它将水分添加到肉丸混合物和让他们温柔。gydF4y2Ba
帕尔玛gydF4y2Ba——我们将使用这两个肉丸和奶酪浇头。这种奶酪增加了丰富的,美味的,坚果的味道。它有助于把肉丸当洒的马苏里拉奶酪混合和融化。gydF4y2Ba
蛋gydF4y2Ba——作为粘结剂,帮助把肉丸混合在一起。gydF4y2Ba
洋葱gydF4y2Ba-增加风味和提高整体的味道的肉丸子。一定要把它们很好。gydF4y2Ba
伍斯特沙司gydF4y2Ba——造成强烈的和好吃的味道。gydF4y2Ba
欧芹gydF4y2Ba——添加一个清新温和的草药味。gydF4y2Ba
加番茄酱gydF4y2Ba——它提供了一个丰富而强烈的番茄基地服务肉丸。gydF4y2Ba
马苏里拉奶酪gydF4y2Ba奶酪gydF4y2Ba——这奶酪融化而变得粘稠,这道菜的美味的元素。gydF4y2Ba
变化和替换gydF4y2Ba
肉类的选择gydF4y2Ba——你可以切换为地面牛肉土耳其,地面鸡,甚至植物性肉类替代品。gydF4y2Ba
相关的砂锅菜菜谱gydF4y2Ba
火腿和面条腿gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba经典德国砂锅用温柔的意大利面,顶部有一个简单的鸡蛋和奶油酱和完成瑞士奶酪。gydF4y2Ba
如何使干酪肉丸的腿吗gydF4y2Ba
请检查下面的打印配方卡更详细的说明。gydF4y2Ba
- 混合牛肉,面包屑、牛奶、干酪、鸡蛋、洋葱、伍斯特沙司,香菜,盐和黑胡椒。形成肉丸。gydF4y2Ba
- 将肉丸烤碟中,盖上加番茄酱。gydF4y2Ba
- 在上面撒上马苏里拉奶酪和帕尔玛干酪。gydF4y2Ba
- 在375ºF烤25 - 30分钟,再用欧芹,热。gydF4y2Ba
什么为干酪肉丸的腿gydF4y2Ba
意大利面gydF4y2Ba——一点意大利面或你最喜欢的意大利面可以使饭菜更加丰盛。这就像意大利面条和肉丸!gydF4y2Ba
土豆泥gydF4y2Ba——这些可以配肉丸。另外,腿还可以添加风味的酱土豆。gydF4y2Ba
大米gydF4y2Ba——一双普通或者口味的米饭也可以好。它可以吸收酱汁和给你一个额外的填充配菜。gydF4y2Ba
面包gydF4y2Ba——这对砂锅。使用gydF4y2Ba自制的面包gydF4y2Ba吸收的美味酱。或者如果你喜欢的话,你也可以服务于砂锅新鲜的大蒜面包。gydF4y2Ba
蔬菜gydF4y2Ba然——添加蒸或烤蔬菜等gydF4y2Ba西兰花和花椰菜gydF4y2Ba或gydF4y2Ba青豆gydF4y2Ba添加一些健康的用餐的善良。gydF4y2Ba
沙拉gydF4y2Ba——一个兴致很高的新鲜的沙拉酱,比如我们gydF4y2Ba切碎的西红柿沙拉gydF4y2Ba或gydF4y2Ba德国黄瓜沙拉gydF4y2Ba,可以帮助平衡口味丰富的砂锅。gydF4y2Ba
剩饭剩菜gydF4y2Ba
商店gydF4y2Ba——腿降温至室温,然后把它放在一个密闭容器和严格控制。它可以在冰箱里呆大约3到4天。gydF4y2Ba
冻结gydF4y2Ba——先冻结,让砂锅冷却。然后,把它放进冰柜内或包。它可以保持冻结3个月。gydF4y2Ba
再热gydF4y2Ba——当你准备吃它,让它一夜之间冰箱里解冻冷冻。然后,再热炉在华氏350º一路直到热。通常大约20分钟如果从冰箱里或一段时间如果是冰箱。gydF4y2Ba
更容易的砂锅食谱江南娱乐app网址苹果gydF4y2Ba
披萨的腿gydF4y2Ba——想象所有口味的你喜欢的披萨烤成一个安慰,砂锅来取悦大众。gydF4y2Ba
牛肉和BEAN的腿gydF4y2Ba——深入丰盛的美味的牛肉和有益健康的豆类、烘焙到极致美味的腿。gydF4y2Ba
鲑鱼的腿gydF4y2Ba——享受丰富的鲑鱼味道加上奶油酱和温柔在这美味的烤蔬菜。gydF4y2Ba
墨西哥煎玉米卷的腿gydF4y2Ba——喜欢的口味taco晚上挤在一个健康的腿,提供一个令人愉快的扭在一个家庭的最爱。gydF4y2Ba
鸡和米饭的腿gydF4y2Ba——品味的经典结合嫩鸡肉和蓬松的水稻在这种安慰和满足的腿。gydF4y2Ba
请花点时间gydF4y2Ba的配方gydF4y2Ba下面!gydF4y2Ba
干酪肉丸的腿gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
肉丸gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba牛肉gydF4y2Ba精益,推荐或96/4 90/10gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大gydF4y2Ba蛋gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛奶gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Bapanko面包屑gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba帕尔玛gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba伍斯特沙司gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba欧芹gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba胡椒gydF4y2Ba
酱汁gydF4y2Ba
- 24gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba加番茄酱gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba马苏里拉奶酪gydF4y2Ba碎gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba帕尔玛gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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预热烤箱至375ºf。gydF4y2Ba
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在一个大碗里,倒入牛肉,面包屑,牛奶、干酪、鸡蛋、洋葱、伍斯特沙司,香菜,盐和胡椒。混合,直到所有成分结合。gydF4y2Ba
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使用一个小饼干勺部分肉丸。混合物塑造成肉丸和备用。gydF4y2Ba
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一半的番茄酱倒入烤盘。安排肉丸均匀地在一个层上的酱汁在盘子里。倒入剩下的海员式沙司酱肉丸。gydF4y2Ba
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撒上马苏里拉奶酪和帕尔玛干酪。gydF4y2Ba
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烘烤gydF4y2Ba25 - 30分钟gydF4y2Ba,或者直到奶酪融化和泡沫和肉丸煮熟。饰以新鲜的香菜和热。享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
你好,我是迈科!gydF4y2Ba
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