这种美味的自制奶油gydF4y2Ba咖喱鸡沙拉gydF4y2Ba与葡萄的奶油,甜,美味。gydF4y2Ba
多汁的鸡肉、甜葡萄、松脆的大葱、浓郁的芒果酸辣酱、咖喱、鲜姜、橙汁、酸奶油和一团蛋黄酱混合在一起。gydF4y2Ba
把这个菜单放在你的饮食计划循环中。它做了一顿简单的午餐gydF4y2Ba
关于葡萄咖喱鸡肉沙拉gydF4y2Ba
这是一个很棒的自制鸡肉沙拉食谱。一旦做好,你可以很容易地在冰箱里保存一周左右。这和gydF4y2Ba阿米什通心粉沙拉gydF4y2Ba这是聚会、聚餐或烧烤的绝佳食谱。gydF4y2Ba
这款沙拉是在家或外出时的完美午餐。寻找一个gydF4y2Ba像这样的玻璃容器gydF4y2Ba有两格,一格装生菜,一格装鸡肉沙拉。gydF4y2Ba
当你准备好食用时,只需加入鸡肉沙拉和生菜床上的葡萄,然后开始吃!gydF4y2Ba
沙拉配料gydF4y2Ba
- 煮熟的鸡gydF4y2Ba-水煮鸡胸肉很棒。但是你也可以用烤鸡肉。gydF4y2Ba
- 葡萄gydF4y2Ba你可以同时使用绿葡萄、红葡萄或两者的组合gydF4y2Ba
- 葱gydF4y2Ba你可能也知道大葱是葱花。它们给咖喱鸡沙拉增添了一点洋葱般的味道。gydF4y2Ba
- 生菜gydF4y2Ba卷心莴苣,小莴苣,甚至是春季拌菜都不错。gydF4y2Ba
沙拉酱gydF4y2Ba
- 酸奶油gydF4y2Ba如果你不喜欢酸奶油,可以用希腊酸奶代替。gydF4y2Ba
- 蛋黄酱gydF4y2Ba
- 咖喱粉gydF4y2Ba我发现好的咖喱粉可以决定这道菜的成败。gydF4y2Ba有机咖喱粉gydF4y2Ba多年来一直是我的最爱。gydF4y2Ba
- 芒果酱gydF4y2Ba-gydF4y2Ba这是非常棒的芒果酸辣酱gydF4y2Ba在大多数大型杂货店都能找到。gydF4y2Ba
- 橙汁gydF4y2Ba-你可以用商店买来的(我们喜欢乔氏未经高温消毒的鲜榨橙汁),也可以直接用鲜榨橙汁。gydF4y2Ba
- 姜gydF4y2Ba你可以用姜粉,但我强烈建议用新鲜的姜。gydF4y2Ba
其他插件gydF4y2Ba
- 金色的葡萄干gydF4y2Ba
- 官员gydF4y2Ba.如果你选择用罐装桔子,你可以用桔子汁代替桔子汁gydF4y2Ba
- 新鲜的芒果gydF4y2Ba
- 小红莓gydF4y2Ba
- 坚果gydF4y2Ba-核桃和山核桃都可以。gydF4y2Ba
如何制作鸡肉沙拉gydF4y2Ba
- 使用一个gydF4y2Ba大砧板gydF4y2Ba把青葱切碎,把青葡萄切成一半或四分之一。gydF4y2Ba
- 在一个gydF4y2Ba大碗里gydF4y2Ba混合酸奶油,蛋黄酱,咖喱粉,芒果酸辣酱,新鲜生姜和橙汁。用打蛋器搅拌至顺滑。gydF4y2Ba
- 将切碎的葱花、青葡萄和煮熟的鸡肉加入酱汁中,混合至所有材料均匀。gydF4y2Ba
- 用你最喜欢的生菜和奶油咖喱鸡肉沙拉。gydF4y2Ba
食谱成功秘诀gydF4y2Ba
煮鸡是最健康的方法。但它也会导致鸡肉变硬变干。没有人希望这样。如果你害怕煮鸡,看看这个万无一失的方法gydF4y2Ba鸡的煮法gydF4y2Ba.这样总是能做出鲜嫩多汁的鸡肉!!gydF4y2Ba
我们喜欢把煮熟的鸡胸肉切成小块、中块和大块,但你也可以把鸡肉切成丝。gydF4y2Ba
如果你想减少卡路里摄入,只需把酸奶油换成希腊酸奶,不要蛋黄酱。gydF4y2Ba
不要把生菜和鸡肉混在一起。如果你有剩菜,生菜就不会保持酥脆。因此,最好把生菜放在旁边。gydF4y2Ba
沙拉三明治gydF4y2Ba
另一种简单的鸡肉沙拉的做法是把它做成咖喱鸡肉三明治或咖喱鸡肉卷。用你最喜欢的面包,铺上生菜,在上面撒上一些鸡肉沙拉。gydF4y2Ba
这个简单的鸡肉沙拉食谱在沙拉食谱中排名如此靠前的原因之一是因为它是如此多才多艺。江南娱乐app网址苹果gydF4y2Ba
更多美味沙拉gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡胸肉gydF4y2Ba煮熟的gydF4y2Ba
- 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葡萄gydF4y2Ba减少了一半gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba生菜gydF4y2Ba
沙拉酱gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酸奶油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蛋黄酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba咖喱粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba姜gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba芒果酱gydF4y2Ba
- ⅓gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba橙汁gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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把大葱切碎,葡萄切成两半(或四分之一)放在砧板上。将煮好的鸡肉切丝或切碎。gydF4y2Ba
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用一个大碗,混合酸奶油、蛋黄酱、咖喱粉、生姜、芒果酸辣酱和橙汁。用打蛋器搅拌均匀。gydF4y2Ba
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加入鸡肉、青葱和葡萄,然后裹上调味汁。gydF4y2Ba
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铺上生菜,在上面撒上咖喱鸡沙拉。享受。gydF4y2Ba
詹姆斯gydF4y2Ba
我喜欢美味的鸡肉三明治,这个看起来很棒。等不及要试一试了。gydF4y2Ba